Time to do what makes your soul happy...
Sa, 20. Juli 16:15-17:15 Kaifu Lodge
Di, 23. Juli 10:30-11:45 Kaifu Lodge
Sa, 27. Juli 16:15-17:15 Kaifu Lodge
Mi, 31. Juli 11:15-12:15 MeridianSpa Eppendorf
Sa, 17. August 16:15-17:15 Kaifu Lodge
Di, 20. August 10:30-11:45 Kaifu Lodge
Sa, 24. August 16:15-17:15 Kaifu Lodge
An diesem Freitag hast du gleich zwei Outdoor-Sessions zur Auswahl:
17-18 Uhr Nia
18:15-19:15 Fayo
Ich freu mich, wenn du bei beiden Stunden dabei bist oder einfach bei einer deiner Wahl!
- wir bewegen uns im Stadtpark auf einem Wiesenstück in der Nähe des Lesecafés / hinter dem Rosengarten (von S Alte Wöhr ca. 10 Min.)
- nur bei beständigem Wetter ohne Regen
- Energieausgleich: 10 € für 1 Stunde oder 15 € für beide Stunden
- Bitte melde dich rechtzeitig an (per whatsapp/sms/signal oder Mail).
Die nächsten Termine: 21. Juli | 25. August | 15. September
Spüre das Gras unter den Füßen kitzeln, lass die Luft und die Sonne deine Haut umschmeicheln und bestaune die endlose Weite des Himmels.
- wir bewegen uns im Stadtpark auf einem Wiesenstück in der Nähe des Lesecafés / hinter dem Rosengarten (von S Alte Wöhr ca. 10 Min.)
- nur bei beständigem Wetter ohne Regen
- Energieausgleich: 10 €
- Bitte melde dich rechtzeitig an (per whatsapp/sms/signal oder Mail).
- Im Anschluss können wir noch gemeinsam im Lesecafé einkehren.
Nach dem grandiosen Auftakt in der LOLA im letzten Jahr, heißt es am 20. September wieder „Raus aus den Schuhen und rein ins Vergnügen“!!!
Mit und ohne Nia Erfahrung bist DU herzlich willkommen! Mit Freude an Bewegung und Neugier bist du hier genau richtig.
Melde dich per Mail direkt bei der LOLA an und erzähle es auch weiter!!!
Ich begrüße dich gemeinsam mit Meike, Laura, Jana, Natalie und Melanie! :-)
Alle Infos hierzu findest du auf dem Flyer.
Bei meinen Mini-Retreats darfst du dir eine Auszeit vom Alltag gönnen. Pflege und nähre Körper, Geist und Seele. Mal mit Nia, mal mit FaszienYoga, mal mit Kakao... immer mit Entspannung! Alle Infos folgen demnächst!
Abschalten vom Alltag, den Kopf freibekommen und Körper, Geist und Seele in Einklang bringen.
Das geht besonders gut weit weg von der Großstadt und eingebettet in die Natur!
Bei meinen Retreats erwartet dich ein reichhaltiges Programm mit Nia, Chakradance, Yoga, Klangmeditation, Mantrasingen und mehr. Bewegung und Entspannung, ausgeglichen, harmonisch, im Flow.
Es bleibt genügend Zeit für dich um auszuspannen, allein oder in netter Gemeinschaft.
Ich freu mich auf 2025! Voraussichtlich Pfingsten! :-)