Nia Party in der Lola Bergedorf
5. April 2025, 19 Uhr
Es geht in die dritte Runde mit unserer Nia Party in Bergedorf! Freu dich wieder auf ein Teamteach in diesem besonderen Party-Format! Raus aus den Schuhen und rein ins Vergnügen!
Wer sich dann genug bewegt hat, kann sich an der Bar noch einen kühlen Drink genehmigen! Und wenn du dann immer noch in Tanzlaune bist, kannst du bei der Party BEATS UNITED ab 23 Uhr direkt noch weitertanzen!
Wo: Lola, Lohbrügger Landstraße 8, Hamburg-Bergedorf
Tickets unter www.lola-hh.de (am besten per Mail ein Ticket reservieren, dann spart ihr euch die VVK-Gebühren!)
Einlass: 18:30 Uhr, Beginn: 19:00 Uhr
Durch den Abend begleiten euch Ann, Jana, Janina, Laura, Meike, Melly und Natalie sowie DJ Ole!
Sonntags-Retreat: Nia und Klang!
13. April 2025, 11-13 Uhr
An diesem Sonntag im April erwartet dich eine Nia-Session - Joy of Movement 90 Minuten! Danach darfst du dich vollkommen entspannen und eine geführte Meditation, Stille und Klang genießen!
Wenn du danach Lust hast, einen gemeinsamen Kaffee oder Tee in der Nähe (im Eclair Au Café, Schubertstraße 1) zu trinken, freu ich mich, noch ein wenig Community-Zeit mit dir zu verbringen!
Wo: Hamburg Musical Company, Humboldtstraße 9 (Barmbek Süd). Nahe U-Mundsburg, Parkhaus direkt gegenüber.
Teilnahmebeitrag:
Early Bird bis 2. März: 39 €, ab 3. März: 45 €
Anmeldung per Mail an janina-bewegt@outlook.de oder an 0172 8900708
Sonntag. 4. Mai von 11-12 Uhr
Nia im Stadtpark
Es geht los am 4. Mai! Weitere Termine folgen bald!
Spüre das Gras unter den Füßen kitzeln, lass die Luft und die Sonne deine Haut umschmeicheln und bestaune die endlose Weite des Himmels.
- wir bewegen uns im Stadtpark auf einem Wiesenstück in der Nähe des Lesecafés / hinter dem Rosengarten (von S Alte Wöhr ca. 10 Min.)
- nur bei beständigem Wetter ohne Regen
- Energieausgleich: 10 €
- Bitte melde dich rechtzeitig an (per whatsapp/sms/signal oder Mail).
- Im Anschluss können wir noch gemeinsam im Lesecafé einkehren.
Sommer-Retreat in Österreich 2025:
Music, Movement, Magic. Im Flow sein.
27. bis 31. August
Sommertage im „TamanGa“, mitten in der wunderschönen Süd-Steiermark – mit einem abwechslungsreichen Bewegungsprogramm und Zeit ganz für dich zum Sein und Genießen.
Wir erkunden gemeinsam, ausgehend vom Körper, unsere inneren Welten – achtsam mit Faszien-Yoga, anregend, ausgelassen und entspannend mit Nia und Chakradance und erleben pure Lebensfreude und das Magische im Sein. Musik und Stille in der Natur schaffen eine harmonische Balance.
Erfahre HIER mehr über dieses Sommer-Retreat.
Nia-Vertretungsstunden
Hier kannst du mich demnächst als Nia-Vertretung antreffen:
Fr, 11. April 09:00-10:00 ETV Eimsbüttel
Mo, 14. April 11:00-12:00 MeridianSpa Eppendorf
Di, 29. April 10:30-11:45 Kaifu Lodge