Events

Events

Time to do what makes your soul happy...

Montags:
17:30-18:30 Uhr - nia im Berner Gutspark

Letztes Mal am 27.9.: nia im Berner Gutspark!
Anmeldung per Mail unter janina-bewegt@outlook.de oder mobil unter 0172 8900708

Bei schlechten Wetteraussichten findet die nia-Stunde als online-Livestream statt.

Der Kurs ist noch bis Ende September kostenfrei über das "Active City Summer" Programm der Stadt Hamburg buchbar.

Dienstags:
19:00-20:00 Uhr - nia im Meridian Spa & Fitness Barmbek


Indoor im Spirit Loft sind aktuell 14 Teilnehmer zulässig.

Vom 31.8.-28.9. pausiert die nia-Stunde aufgrund von Renovierungsarbeiten. Ab 5.10. soll es im neuen Spirit Loft wieder losgehen!

Während dieser Zeit: s. Online-Workshops 14.9., 21.9. und 28.9. Dienstags von 19:00 bis 20:30 Uhr!

Freitags:
08:30-09:00 Uhr - fayo über Zoom

fayo Morgen-Flow, 30 Minuten
Dein Start in den Tag mit Achtsamkeit und Yoga. fayo Earthflows und Skyflows auf der Matte und im Stehen.
Einstieg jederzeit möglich - mit und ohne Vorkenntnisse bist du willkommen!

Die Stunde findet ab 3 Teilnehmern statt.
Anmeldung per Mail unter janina-bewegt@outlook.de
Kosten: 6 € für einzelne Session oder 20 € im Voraus pro Monat

Freitags:
15:45-16:45 Uhr - nia im Meridian Spa & Fitness Barmbek


Indoor im Spirit Loft sind aktuell 14 Teilnehmer zulässig.

Teilnahme nur im Rahmen einer Mitgliedschaft möglich.

Sonntags:
11:00-12:00 Uhr - Nia im Stadtpark

Wenn es das Wetter zulässt, tanzen wir sonntags im Stadtpark! Auch im Herbst!

Der nia-Ort ist hier zu finden (oder auf einem der benachbarten Wiesenstücke).

Anmeldung (auch spontan am selben Tag noch möglich) per Mail unter janina-bewegt@outlook.de oder mobil unter 0172 8900708.

Mein Spendenhut (analog vor Ort oder digital per Paypal) freut sich über deine Gabe.
Bei schlechten Wetteraussichten findet die Stunde nicht statt.

1.-3. Oktober 2021: Nia-Wochenende in Osterstedt

Abschalten vom Alltag, den Kopf freibekommen und Körper, Geist und Seele in Einklang bringen. Das geht besonders gut weit weg von der Großstadt. Komm mit mir aufs Land nach Osterstedt! Lass uns das Hier und Jetzt gemeinsam feiern und tief eintauchen in die Magie von NIA!
Dich erwartet ein Herbstwochenende mit der puren getanzten Lebensfreude von NIA sowie ein wohltuendes Morgen- und Abendprogramm mit fayo (FaszienYoga nach Liebscher &Bracht) und Klangmeditation. Dabei bleibt genügend Zeit für dich auszuspannen.
Ganz egal, ob du NIA schon kennst oder die bewusste Bewegung für alle Sinne kennenlernen möchtest - du bist willkommen!

Wo: Seminarhaus Freiräume in Osterstedt, Schleswig-Holstein (nur 1.5 Stunden von Hamburg entfernt)

Seminargebühr: 120 €
2 Übernachtungen, Hotelpauschale inkl. vegetarischer Vollpension: EZ: 179 € | DZ: 159 €

Anreise: Fr, 1.10. ab 17 Uhr, Abreise: Sonntag, 3.10. ca. 14:30 Uhr

Die Plätze sind begrenzt auf 12 Teilnehmer.
Anmeldung per Mail an janina-bewegt@outlook.de