Janina bewegt

Donnerstags:
19:00-20:15 Uhr - nia Livestream über ZOOM

Das Goldbekhaus stellt dir aktuell jeden Donnerstag kostenfrei diese Nia-Stunde zur Verfügung.

Deine Spende für das Projekt WIR IM QUARTIER ist erwünscht. Infos unter: www.goldbekhaus.de

Ich biete diese Stunde meist im Wechsel mit Bettina an. Meine nächsten Termine sind:

6.5. | 20.5. | 3.6. | 17.6. | 24.6. | 1.7.

Teilnahme mit oder ohne Kamera über Zoom - klicke einfach zur Startzeit hier auf den Link (für jede Woche gültig) und sei dabei: Zoom-Meeting beitreten: https://zoom.us/j/98051711696?pwd=dll5RXhXWVVQTWM3b2RIWXhOc2NGUT09
Meeting-ID: 980 5171 1696
Kenncode: 517794

Freitags:
08:30-09:00 Uhr - fayo über Zoom

Let’s dance and shine… eine Stunde nia

Möchtest du ab sofort mehr für dich tun und gut gestimmt durchs Leben tanzen? Nimm dir Zeit für die Entdeckung deines vollen Potenzials und tanze nia für Body, Mind, Emotions and Spirit

Die nia YouTube-Livestreams werden nicht gelistet. Der Link ist nur zu dem Zeitpunkt des Livestreams aktiv. Wenn dir die Stunde gefallen hat, freu ich mich über eine Spende per PayPal oder Überweisung.
Zum Livestream

Let’s dance and shine… eine Stunde nia

Möchtest du ab sofort mehr für dich tun und gut gestimmt durchs Leben tanzen? Nimm dir Zeit für die Entdeckung deines vollen Potenzials und tanze nia für Body, Mind, Emotions and Spirit

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Nia im Stadtpark - bald geht es los...

Sobald es die Temperaturen zulassen und wir wieder unsere Freiheit haben, tanzen wir im Stadtpark!

Die Termine folgen hier...

Kennst du einen anderen Park, in dem du gern Nia tanzen möchtest? Dann schreibe mir!

1.-3. Oktober 2021: Nia-Wochenende in Osterstedt

Abschalten vom Alltag, den Kopf freibekommen und Körper, Geist und Seele in Einklang bringen. Das geht besonders gut weit weg von der Großstadt. Komm mit mir aufs Land nach Osterstedt! Lass uns das Hier und Jetzt gemeinsam feiern und tief eintauchen in die Magie von NIA!
Dich erwartet ein Herbstwochenende mit der puren getanzten Lebensfreude von NIA sowie ein wohltuendes Morgen- und Abendprogramm mit fayo (FaszienYoga nach Liebscher &Bracht) und Klangmeditation. Dabei bleibt genügend Zeit für dich auszuspannen.
Ganz egal, ob du NIA schon kennst oder die bewusste Bewegung für alle Sinne kennenlernen möchtest - du bist willkommen!